ИСКУССТВО МАССАЖА НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

Виталий Епифанов. Массаж и аэробика для лица и шеи

Епифанов В.А. Массаж и аэробика для лица и шеи. М.: ЭКСМО, 2011 Массаж и аэробика — это самые простые и популярные средства для предупреждения увядания кожи и выравнивания недостатков лица и шеи. Этот краткий практический курс составлен профессором Московского государственного медико-стоматологического университета Виталием Александровичем Епифановым на основе его известной книги «Атлас профессионального массажа». В курсе представлены все необходимые технические приемы, освоить которые помогут подробные рекомендации и понятные описания, сопровождаемые фотографиями и рисунками. Курс предназначен для медицинских сестер и массажистов и будет также полезен всем, кто хочет позаботиться о своем здоровье и красоте.

Оглавление: ВАШ ПУТЬ К КРАСОТЕ Общие сведения по расположению мышц лица и шеи КОСМЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ Технические массажные приемы Методические рекомендации Массаж задней поверхности шеи. (предшествует массажу лица) Массаж лица Массаж передней поверхности шеи МАССАЖ ПЛАСТИЧЕСКИЙ Физические упражнения в сочетании с массажем челюстно-лицевой области САМОМАССАЖ ЛИЦА КОСМЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА Упражнения для мышц лица Упражнения для губ Упражнения для мышц шеи Приложение Просмотров: 5285/48000