ИСКУССТВО МАССАЖА НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

Ольга Дан. Омолаживающий самомассаж для лица и тела

Дан О. Омолаживающий самомассаж для лица и тела. Спб.: Питер, 2011 Перед вами уникальный самоучитель омолаживающего самомассажа! Здесь вы найдете подробно иллюстрированные пошаговые инструкции проведения различных видов косметического массажа и самомассажа: • лифтинг-массаж лица и области декольте; • антицеллюлитный самомассаж; • банный массаж. Не надо думать, что только косметические средства и пластические операции способны сделать вас всегда молодой и красивой. Остановить стрелки часов и заставить их вести обратный отсчет в вашу пользу могут ваши… руки и массажные техники.

Оглавление: Введение Глава 1. Сам себе косметолог Какой лифтинг-крем выбрать? Природные лифтинг-средства Лифтинг-кулинария Аквалифтинг Аромалифтинг Баня как лифтинг-терапия Глава 2. Сам себе массажист Тайский косметический массаж Вьетнамский точечный массаж Итальянский косметический массаж Французский лифтинг-массаж лица и шеи Русский самомассаж красоты Американская методика «омолаживающих прикосновений» Тибетская лифтинт-методика Антицеллюлитный самомассаж Глава 3. Сам себе доктор Узнайте о своем здоровье по лицу Глава 4. Как сделать массаж более эффективным? Выбираем массажное масло Масляные лифтинг-рецепты Вместо заключения Просмотров: 8344/101692