Александр Жданов. Массаж при болях в спине

   Еще древние египтяне утверждали, что все недуги происходят от неправильного питания. Однако это не означает, что надо немедленно отказаться от прежних пристрастий в пище. Правильное питание – вовсе не синоним самоистязания. Просто запомните, что полезно позвоночнику, а что наносит ему вред, и делайте выводы.