ИСКУССТВО МАССАЖА НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
/
 |
Владимир Дубровский. Русская баня и массаж
Применение бани (сауны) при ожирении у детей
Потеря массы тела связана с потерей воды при потоотделении и дыхании. Следует отметить, что потеря веса после посещения сауны незначительна, где-то 0,5 кг, и быстро восстанавливается. Это связано с тем, что организм ребенка содержит больше жидкости, чем организм взрослого, и поэтому использовать сауну для нормализации массы тела у детей не следует. Необходим комплекс воздействия – физические нагрузки (бег, кроссы, лыжные прогулки, плавание, гребля и др.), рациональное питание и 1–2 раза в неделю посещение сауны (бани).
Противопоказания:
аритмия сердца, пороки сердца;
возникновение судорог, эпилепсия;
кожные заболевания (гнойничковые);
острые инфекционные заболевания;
липойдный нефроз;
онкологические заболевания, лейкоз и др.
<< Назад Вперёд>>
Просмотров: 2518
nvz1279@mail.ru