![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
![]() |
Реклама на сайте | |||
  | ||||||
|
![]() |
БиблиотекаВладимир Дубровский. Русская баня и массажТехника и методика классического массажа Техника массажа состоит из множества различных приемов. Классификация этих приемов претерпела ряд изменений и усовершенствований. Так, А. Рейбмайр (1894) выделял четыре массажных приема: поглаживание, растирание, разминание и дрожание (поколачивание, похлопывание, рубление); A. Bum (1900) – пять: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию, рубление. Ряд авторов (Гомолицкий В.В., 1908; Залесова Е.А., 1910; Hoffa A., 1930; Dolan J., Holladay L., 1955, и др.) описывают также пять приемов: поглаживание, растирание, разминание, поколачивание, сотрясение (вибрацию). И.П. Каллистов в спортивном массаже выделял следующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, выжимание, поколачивание (похлопывание, рубление), сотрясение (вибрация), встряхивание, потряхивание. В таблице на с. 137, приведенной в конце этой главы, представлены основные массажные приемы, которые находят применение как в лечебном, так и в спортивном массаже. Выбор приемов массажа связан с анатомо-физиологическими особенностями массируемого участка тела, функциональным состоянием пациента, его возрастом, полом, характером и стадией того или иного заболевания. При проведении массажа, как известно, редко употребляется один какой-то прием. По образному выражению J. Dollinger (1899), «массажные приемы, как отдельные тоны музыки, никогда подолгу не звучат в одиночку, а переходят один в другой, сливаясь в аккорд». Поэтому, чтобы добиться хорошего результата, необходимо попеременно применять основные массажные приемы или основные и некоторые вспомогательные. Их проводят поочередно одной или обеими руками. Или так: правая рука выполняет разминание, а левая – поглаживание. << Назад Вперёд>> Просмотров: 3653 |
![]() |
|||
![]() |
||||||
nvz1279@mail.ru |