ИСКУССТВО МАССАЖА НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
/
 |
Владимир Дубровский. Русская баня и массаж
Массаж рукавицей
Берут махровую или сетчатую рукавицу (лучше сразу две), намыливают их и растирают все тело, начиная с конечностей (снизу вверх). Самомассаж можно проводить в ванне в домашних условиях. Этот вид массажа (самомассаж) не показан при заболеваниях и раздражениях кожи, тромбофлебитах, ломкости капилляров и других заболеваниях, для лиц пожилого возраста.
<< Назад Вперёд>>
Просмотров: 2521
nvz1279@mail.ru