Массаж с древних времен является наиболее доступным и эффективным способом поддержания организма в хорошем тонусе и действенной системой лечения и профилактики различных заболеваний. Массаж применяется как в комплексе с другими методиками и лекарствами, так и самостоятельно.
Современный ритм жизни дает огромную нагрузку на наш организм и нервную систему, что приводит к различным стрессам и заболеваниям.
Общий массаж наиболее распространен в наше время, он охватывает комплекс проблем нашего организма. При общем массаже идет воздействие на мышечную, нервную, кровеносную, системы, улучшается лимфоток и стимуляция обменных процессов в организме человека.

Благодаря массажу улучшается циркуляция крови в мышцах. Что способствует насыщению их кислородом и питательными веществами, это ведет к их быстрому восстановлению и отдыху, повышает работоспособность. Так же идет восстановление подвижности суставов и эластичности связок. Улучшается работа различных органов, нормализуется давление (но здесь нужно учесть повышенное или пониженное давление у пациента и, опираясь на это выбрать какими движениями, вы будите заканчивать процедуру), уходит усталость и напряжение.
При данном массаже недолжно быть сильных болевых ощущений, легкие возможны (при сильном напряжении в мышцах).

Движения при общем массаже идут в определенной последовательности: поглаживание (глубокое поглаживание), растирание, разминание, вибрация (возможно похлопывание, для повышения тонуса и давления). Все движения идут строго по направлению лимфы, к ближайшим, большим лимфатическим узлам.

В советское время массаж проводился полностью сухими руками, с тальком или детской присыпкой, сейчас принято использовать масло, для более динамичных и плавных движений и более приятных ощущений у клиента. Но, используя масло, не стремитесь вылить его как можно больше на тело пациента, так как у него будут не приятные ощущения от жирности кожи. Так же из-за большого количество массажного масла вы не сможете достаточно сильно захватить и размять мышцу.
В данном видео пособи продемонстрированы все подробности исполнения данного вида массажа, с комментариями профессионалов своего дела.

10.01.2013 189/13921

nvz1279@mail.ru