Массаж

ИСКУССТВО МАССАЖА НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ


Массаж
написать письмо    На главную  /  Остеоартроз суставов, причины возникновения и лечение Реклама на сайте
   




Советы массажиста

Остеоартроз суставов, причины возникновения и лечение



Остеоартроз суставов бывает разный. И многое, кстати, напрямую зависит от профессии человека. Опытный специалист может сразу определить род занятий пациента по характеру заболевания.

Например, грузчики чаще всего страдают остеоартрозом коленных суставов; плотники – лучезапястных; маляры и шахтеры– плечевых. По этому списку нетрудно догадаться, остеоартроз развивается чаще в тех суставах, на которые приходится максимальная нагрузка при той или иной работе. У грузчиков это ноги, у плотников – кисти рук, у маляров и шахтеров – плечи.
У тех же доярок, секретарш и ткачих чаще всего задействованы в работе только кисти рук и пальцы. Соответственно в этих суставах наибольший риск развития заболевания. И так далее, примеров можно привести еще массу. Причины остеоартроза суставов

Остеоартрозы суставов различаются по области заболевания, но все они имеют одни и те же причины. И они весьма банальны – излишняя нагрузка на тот или иной сустав, которую он не в состоянии вынести. При длительном напряжении происходит потеря хряща, повреждаются субхондральная кость, внутрисуставные связки и околосуставные мышцы.

Профессиональные издержки


Но это не означает, что болезнь вызвана элементарным износом суставов. Тут дело в другом. При одной и той же длительной нагрузке на определенную часть сустава, остальная его часть остается в неподвижном состоянии. В результате таких однообразных действий мышцы имеют свойство укорачиваться. То же самое происходит и со связками и с сухожилиями. Пока задействованы только некоторые весьма небольшие участки тела, другие потихоньку начинают атрофироваться. И именно это и несет основную угрозу суставам в целом, и является основной причиной возникновения остеоартроза.
Чем больше таких однообразных движений, напряжения одних и тех же областей, длительное пребывание в едином неподвижном состоянии, тем больше риск развития недуга. Остеоартроз чаще всего развивается именно в тех участках суставов, которые нагружены больше всего. Те же, кто не сильно задействован в профессиональной деятельности сохраняют нормальное состояние.

Травма


Не менее распространенным фактором, приводящем к остеоартрозу, является самая элементарная травма. Причем это может быть как единоразовое сильное повреждение, так и многочисленные мини-травмы, которые копятся и перерастают в серьезную проблему. Подобный недуг часто можно встретить у профессиональных спортсменов. У атлетов постоянно происходит давление на определенные группы мышц, в зависимости от вида спорта, и именно в них и начинает развиваться болезнь.
Например, у гимнастов и легкоатлетов чаще всего травмируются плечи, у теннисистов и стрелков – локти, у боксеров и гандболистов – запястья, у прыгунов в воду и конькобежцев – позвоночник, у футболистов и лыжников – колени. Опять же простая и понятная зависимость. У кого какие суставы больше задействованы во время тренировок и соревнований, там чаще всего и проявляются болячки.
Но это речь шла о микротравмах. А может быть еще одно серьезное повреждение, которое помимо основной травмы может вызвать болезнь и в соседних областях. Ну, например, имеются в виду сильные вывихи и растяжения, переломы, разрыв связок. Все эти травмы спортсменам знакомы, многие через них прошли на собственном опыте. Так вот все они могут вызывать и повреждения в суставах.

Также причиной могут служить неправильно выстроенные тренировки, когда длительная нагрузка оказывается на отдельные определенные участки тела. А другие при этом продолжают «простаивать».
И еще одна причина – внутрисуставные переломы. Тоже тот тип травмы, который известен многим спортсменам. Даже при заживлении может развиться вторичный пагубный процесс, который при внешнем благополучии продолжит медленно, но верно разрушать суставы. Врачи называют такое заболевание «вторичным остеоартрозом». У больных, как правило, формируются лимфенозная недостаточность и повреждение нервно-сосудистого пучка. Классический пример для данного случая – мениск. Наверняка, многие слышали о подобном заболевании у профессиональных спортсменов.

Врожденные аномалии


Причиной остеоартроза суставов могут быть и врожденные дефекты. У ребенка могут быть аномалии в опорно-двигательной системе, такие как сколиоз, гиперкифоз, гиперлордоз, укороченные конечности, плоскостопие и многие другие. Любой из этих дефектов оказывает негативное воздействие на суставы. В результате изначально, с младенческого возраста нагрузка на них распределятся неравномерно. И все это, как было сказано выше, ведет к скорейшему развитию остеоартрозу суставов.
Яркий пример, врожденный вывих бедра. В данном случае остеоартроз развивается очень стремительно. Уже к первому году жизни малыша у него начнутся проблемы с суставами. Соответственно, чем старше будет становиться ребенок, тем больше его будет беспокоить данный недуг.

Уже в юном возрасте у ребенка будет заметна такая аномалия, когда один сустав будет брать на себя функции соседнего. Это результат врожденного дефекта. Между ними будут нарушаться самые элементарные связи, такие как трение и скольжение. А все вместе это приведет к ярко выраженным дегенаритивным изменениям. Хрящи ребенка просто будут не в состоянии выдерживать определенную нагрузку, начнется постепенное разрушение на всех участках. Кстати, подобные негативные последствия чаще всего заметны именно на нижних конечностях, так как ноги переносят основную тяжесть и больше всего нуждаются в развитии в юном возрасте.

Нарушение внутренних процессов в организме
Механические повреждения и травмы, несомненно, являются основными причинами развития остеоартроза суставов. Это именно так, и спорить здесь бессмысленно. Но нередко на заболевание влияют процессы, протекающие внутри организма.
Разрушение суставов может быть вызвано, например, нарушением обмена веществ, неправильным кровообращением, изменения на генном уровне (например, болезнь раннего старения) и многое другое.
Касается это и различных проблем с сосудами. Любой спазм, разрыв или склероз может стать первым звеном на пути развития остеоартроза. Часто причиной могут быть недостатки в венозной и лимфовенозной системах. Когда кровь неправильно течет по внутренним маршрутам, ткани суставов не получают необходимых веществ и понемногу начинают разрушаться. У пожилых людей остеоартроз часто связан с развитием других возрастных болезней, например, атеросклероза. Оба заболевания имеют много общего по своей структуре, и они могут развиваться параллельно, нанося ущерб организму сразу по двум фронтам. Плюс у пожилых часто имеются нарушения в кровоснабжении различных клеток и внутренних органов. В том числе это касается и суставов. А не получая достаточно питательных и полезных веществ, хрящи начинают как бы ссыхаться и постепенно разрушаются.
В группе риска оказываются и те, кто любит злоупотреблять алкоголем, никотином, и вообще мало задумывается о здоровом образе жизни. У таких людей велик риск возникновения тромбоза сосудов, особенно в районе шейки бедра. Из-за этого начинает развиваться такое неприятное заболевание как остеонекроз, а проще говоря, омертвление клеток. Все вредные привычки в той или иной степени негативно сказываются на обмене веществ, нарушая его нормальную функцию. И как результат, атрофирование многих внутренних тканей и суставов.

Болезнь


Не стоит сбрасывать со счетов и такие банальные вещи, как традиционные болезни. Простуда, постоянное пребывание в сырости, переохлаждение и так далее тоже могут нести в себе угрозу возникновения остеоартроза. Подобные «болячки» негативно влияют на нервную систему. А параллельно влияют на суставы, а именно вызывают ишемию костных элементов. Результат может быть плачевным – тромбоз сосудов.
Так начинается процесс нарушения обмена веществ. А это, как мы уже писали, влечет за собой сначала недостаточное питание хрящей, а потом уже их полное отмирание в виду недостаточного количества полезных веществ.
Причем, простудные заболевания не обязательно должны иметь хроническую форму. В принципе, достаточно подхватить их один раз. И уже есть шанс начала развития остеоартроза. А если ваша работа или развлечения связаны с постоянным пребыванием на холодах, а дома постоянный сквозняк, то можете даже не сомневаться – в той или иной степени недуг вас точно коснется.
При постоянном влиянии низких температур начинается процесс нарушения обмена хондроцтов. И рано или поздно это приводит сначала к их дистрофии, а потом и к гибели. Также велик риск развития расстройства циркуляции микроорганизмов в сосудах. Подобные изменения могут стать даже причиной микроинфарктов. Не говоря уже о том, что на месте повреждения часто образовываются кисты.
Но не только физические болезни оказывают негативное влияние и могут быть причиной остеоартроза. Любой стресс или нервное напряжение легко вписывается в этот список. Дело в том, что понервничав, мы запускаем процессы, усиливающие, в частности, сосудистую дистонию. А это основа основ в нарушении кровоснабжения суставов, особенно если речь идет о конечностях. Ну, и плюс ко всему, любое негативное расстройство на психологическом уровне снижает иммунитет, а значит, может стать причиной прогрессирования любой болезни. При этом стресс не является тем фактором, который сразу провоцирует развитие остеоартроза. Более того, может пройти не один месяц. Серьезным испытанием в данном случае могут стать действительно сильные потрясения. Например, смерть близкого, увольнение с работы, неприятности в семье, судебные разбирательства и так далее. Симптом, на который следует обращать внимание в данном случае, - появление болевых ощущений после того, как сильно поволновались.

Излишний вес


Да-да. Лишние килограммы являются причиной многих заболеваний, и остеоартроз суставов здесь не исключение. Ожирение влечет к тому, что на суставы все время оказывается излишняя нагрузка, независимо в каком положении находится тело, и независимо от того работает человек или отдыхает. В результате такого постоянного давления структура суставов начинает меняться.
Специалисты уже даже подсчитали, что каждые лишние 5 килограммов увеличивает риск развития остеоартроза в полтора раза. Что уж говорить о тех, у кого жира на 20-30 килограммов больше, чем надо.
Но здесь есть и положительные моменты. Сев на диету и начав бороться с жировыми излишками, человек в состоянии уменьшить вероятность развития болезни в суставах. Есть и еще целый ряд факторов, способных вызвать остеоартроз сосудов. Например, это различные гормональные нарушения, проблемы на уровне генетики, и даже негативное влияние внешней среды. Но эти факторы пока еще не очень хорошо изучены специалистами.


01.02.2014 1024/3311




      nvz1279@mail.ru